痛风患者的日常预防措施!

分类:玩国彩的女孩让你注册什么意思浏览量:8336发布于:2个月前

痛风患者的日常预防措施!

痛风(Gout)是一种因嘌呤代谢紊乱导致尿酸积聚而引起的疾病,属于关节炎,也称为代谢性关节炎。痛风被定义为人体内嘌呤物质代谢紊乱。尿酸(嘌呤氧化代谢物)的合成增加或减少,导致高尿酸血症。当尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织中异物的炎症反应,称为痛风。痛风的发病机理是血液中尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在组织中。如果沉积在关节中,将导致关节炎,如果沉积在肾脏中,将导致肾结石。

痛风主要发生在中老年人、肥胖人群和脑力劳动者中。因此,在每年进行健康检查时,应注意血液中尿酸浓度的检测,以便及时诊断和治疗。

痛风症状

大多数痛风患者的最早症状是急性痛风性关节炎。急性痛风性关节炎主要发生在下肢小关节,尤其是第一趾跖骨关节。此外,这种疾病经常在夜间突然发生,受影响的关节局部肿胀和剧烈疼痛,对温度、触摸和振动极其敏感。痛风发作迅速,消退迅速。它可以在大约一周内自行缓解。由于这种关节炎不是由细菌引起的,所以通常不会伴有发热,抗生素治疗也是无效的。痛风容易复发。反复发作后,可累及多个关节,导致关节畸形和严重的肾损害。少数患者从肾结石开始,可能有腰痛和血尿等症状。

展开全文

痛风十大饮食原则

痛风通常伴有肥胖、糖尿病、高血压和高脂血症。患者应遵守以下饮食原则:

1.为了保持理想的体重,超重或肥胖的人应该减肥。然而,减肥应该是渐进的,否则很容易导致酮症或痛风的急性发作。

2.碳水化合物可以促进尿酸的排泄。病人可以吃米饭、馒头、意大利面等。富含碳水化合物。

3.蛋白质可以与体重成比例摄入。以牛奶和鸡蛋为主要成分,每公斤体重应摄入0.8g至1g蛋白质。如果是瘦肉、鸡肉和鸭肉等。,它应该煮在汤里吃,避免炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪,因为脂肪可以减少尿酸排泄。对于痛风合并高脂血症,脂肪摄入量应控制在总热量的20%至25%以内。

5.多喝水。每天饮用2000毫升至3000毫升的水,以促进尿酸的消除。

6.少吃盐,每天限制在2-5克。

7.禁酒!酒精容易在体内积累乳酸,对尿酸排泄有抑制作用,容易诱发痛风。

8.使用刺激性较小的调味品或香料。

9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分。只要含有细胞的食物含有嘌呤,动物食物就含有更多的嘌呤。患者禁食内脏、骨髓、海鲜、发酵食品、豆类等。

10.使用抑制尿酸排泄的药物是不合适的。

如有更多问题,请关注微信公众号:川仪在线(CYZC2323)我们将免费为您提供咨询服务!回到搜狐看更多

负责任的编辑:

文章下方广告位
 上一篇 下一篇 

我来回答

猜你喜欢

最近更新

关注我们

qrcode

扫一扫二维码关注我们的微信公众号

站点地图腾信彩票 乐大彩票 阿里彩票 利彩 3d彩票 大丰彩票 rjdd.netfuyoudl.comchunshanyuan.com0598xy.comdlywxx.comwoaimeizi.comnimaboke.comlw-sh.comgaj.peolcaiba.cnsmtp2.gongzhicai.cnodin.caipiaochou2020.cnfishing.yantaicaipiao.cnkd.pbyule.cn